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嫩白蔬果汁
成分:維他命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。
材料:葡萄柚1/2個、鳳梨100克、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜。
做法:將葡萄柚壓汁;將蘋果、鳳梨榨汁後加入葡萄柚汁;完成後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。
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