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減重蔬果汁
成分:維他命A、B1、B2、C、及多種礦物質成分。
材料:萵苣100克、蕃茄100克、蘋果100克、檸檬1/2個。
做法:將萵苣、蕃茄、蘋果順序放入榨汁機內榨汁;完成後加入檸檬調味即可;完全原汁,不可加糖或蜜。
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