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美容蔬果汁
成分：含豐富維他命A、B1、C葉綠素、鐵、氨基酸、鉀等。
材料：生菜80克、蕃茄50克、蘋果100克、蜂蜜、檸檬。
做法：將生菜洗淨，剝下葉片捲成圓形，放入榨汁機內榨汁；順序放入蕃茄、蘋果；完成後加入蜂蜜調味即可。
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